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新宿レンタルスタジオ

いつもご利用ありがとうございます!体育の日も過ぎて1年間の体力向上や下降傾向もわかりましたね。
30代と40代の女性が社会進出で運動の機会が減ってると。仕事も大切だけど、身体も心もバランスがとても大事です。アンバランスをどこかに感じたら、歩いたり、踊ったり、歌ったり。緊張時間ばかりでなく、解放時間を作りましょう!!